Progress Resolusi Tahun Baru

Assalamualaikum....

harini baru sempat nak update...haiz..bz sgt2....anyway just nk update progress resolusi sy sebelum ni..

STOP BF

hurm...waldan dah 100% stop bf...surprisingly agak mudah untuk saya bantu dia stop...alhamdulillah..amik masa dalam 4-5 hari mcm tu saja...kebetulan mmg tengah luka, jadi bila dia tgk dia jd mcm kesian...dia tak jd la nak 'nenen'..tapi bila mlm dia tetap nak jugak.so what i did was letak nescafe yang dicairkan sikit dgn air.bila dia try to 'nenen' pahit la rasanya...masuk mlm ke4 mcm tu terus dia tanak dah...tp amik masa seminggu jugak utk dia dpt tido lena waktu mlm...dalam tempoh seminggu tu dia masih terbangun in the middle of the night and nangis mcm frust sgt tak dpt 'nenen'.kesian sangat, tapi kenela keraskan hati...alhamdulillah sekarang ni dia dah boleh tido nyenyak sepanjang mlm...bonda dia pun lega jugak...after 2 years baru boleh tido straight 5 jam...kalau tido mmg akan terjaga setiap 2 jam mcm tu sbb waldan nk 'nenen'.

TURUNKAN BERAT BADAN

so far progress ok...sejak sy stop minum air manis, sy jd kerap minum air kosong..perut pun rasa full.kalau kat office tu, time lunch mmg amik nasi sesenduk je...lauk and sayur je lebih..dptla turun 2 kg...serius tau...2 kilo just dgn stop minum air manis...tp masih tak puas hati sbb seluar jeans yang dulu longgar skrg dah muat-muat.jdnya mestila harus berusaha dgn lebih gigih lagi kan..

nk jd mcm ni, bole?hehe..

TOILET TRAIN WALDAN

hehehe...this one here belum mula lagi..maybe februari bole start kot.nk beli training pants dulu la..tak koser mak nk mop lantai bila waldan tak sempat ke toilet gitu.ahahaha.

nak beli training pants camni dlu..credits to http://nuworldbiz.blogspot.com/

oh yea, last week me and officemates sempat ke hospital serdang melawat my colleague, kay. kesian sangat dgn dia, 9 hari takleh mkn tau...badan dia reject food.igtkan this week dia dpt dtg office, rupanya jd balik..kesian betul..saya doakan kay cepat-cepat sembuh, ok?

owh, one more thing...jun nnt sy, inche suami, waldan n my dear friend, fareek will go to korea...yeehaaa...dari bulan 11 dah start kumpul2 info. masuk thn baru ni mcm tak sempat sikit. tp takpe dah byk info yang dpt.insyaAllah everything will be ok. sape-sape yang dah pegi korea tu boleh la share experience dgn sy ya?

okla, si kecik dah nyibuk2 ni..till then, daaaaa.......